ליווי בציור

ליווי בשיטת נהר החיים הוא סיפור של אהבה. אהבת אדם באשר הוא, על מורכבות סיפורו, על הכאב והשמחות, על המשברים והתיקונים שחווה בדרכו.  אני מאמינה שכל אדם הוא יוצר ויצירתי במהותו, באופנים שונים – כולל לא מילוליים, כמו הציור.  אני מאמינה שלכל אחד יש מקום משמעותי לסיפור חייו במהלך השנים וכל אדם זכאי ליחס אישי, חם, מכיל ואוהב – בדרך ובתהליך שהגיע לעשות ב"נהר החיים". 

האפשרות לקבל זמן אישי ויחס אישי לא מובנת מאליה. אנחנו חיים במציאות שבה מערבולת האירועים מדי רגע, שעה ויום היא מציפה ולוחצת.
לא כל אחד יכול להיפתח ולדבר, לא כל אחד מעונין בטיפול פסיכולוגי, לא כל אחד שפת המילים היא הצד החזק שלו לבטא את עצמו. 
ליווי אישי בציור בשיטת נהר החיים עוקף את המילולי ונוגע ישר ברגש, בעזרת הציור.
אין צורך בידע קודם, משום שהתוצאה היא משנית לתהליך המתרחש על הנייר. 

למי מתאים ליווי בציור?
לבני נוער, נשים וגברים, הנמצאים במצב של מצוקה רגשית, חוסר בטחון, תחושת בדידות, תסכול וירידה באנרגיה. למי שסוחבים איתם אירועי עבר מכבידים, עצבות וחוסר תקוה. 

מה קורה בפגישות הליווי? 
הפגישות מתקיימות בסטודיו שלי בקבוץ מרחביה, או לחלופין בזום. בפגישות מתאפשרת הסתכלות בסיפור החיים על ידי יצירת מפת-דרך בה מסומנות תחנות משמעותיות ויש התיחסות לדמויות ולאירועים. 
ההתיחסות היא על ידי צורות וצבעים, באופן סימלי ופשוט ולאט לאט מתמלא הדף בצורות, צבעים וסמלים.  התהליך מאפשר לגעת ברגשות, לפתוח זכרונות ומחשבות ובהמשך להתבונן בכאן ובעכשיו ואף לצייר את העתיד הרצוי. 

מה יוצא למי שלוקח ליווי כזה? 
בתוך התהליך חל שיפור שהולך ומתפתח בתחושה הכללית והקלה רגשית. הדימוי העצמי משתפר, גוברת השליטה ביכולות, ביצירתיות וסיפוק, שמחה ואופטימיות מחליפות את תחושת הקושי הרגשי.  בתהליך עצמו נוצרת על הנייר המפה האישית והיא  סוג של תזכורת והשראה להמשך הדרך.
אפשר לשים אותה במסגרת ולתלות בבית.  

כולם עושים אותו דבר? 
התהליך אישי מאוד ומותאם לכל אחד בנפרד לפי המטרות והצרכים שהוא רוצה לפתור.

איך זה קורה תכל'ס?
קיימות מספר אפשרויות לליווי:
1. מפגש חד פעמי של שעתיים. זה מפגש "עזרה ראשונה" ובו מקבלים כלים לביטוי רגשות באמצעות ציור כך שאפשר גם באופן עצמאי בבית כשחשים בכך צורך – ליישם ולהגיע להקלה רגשית.  מפגש זה ניתן לקיים גם בזום במידה ולא מתאפשר להגיע לסטודיו. 
2. סדרה בת 6 פגישות שבועיות: שעה וחצי למפגש. 
בכל מפגש מוקדש הזמן לציור והתיחסות לתקופת חיים אחרת בחיי המְּלֻוֶּה.
3. סדרת פגישות שבועיות בת 12 מפגשים. שעתיים למפגש.
בכל מפגש מוקדש חלק אחד לסיפור החיים ובשני לימוד ציור וטכניקות ציור ברמת בסיס לבחירת המשתתף, במטרה להעצים חווית הצלחה וסיפוק בתוך המפגשים. 
4. סדרת פגישות בת 18 מפגשים.  שעתיים למפגש. במהלכה מתרחש תהליך עומק רחב יותר בהתיחס לסיפור החיים ומתקיים שכלול יכולת הציור והטכניקה לרמה גבוהה. 

בכל אחת מהסדרות מתרחש תהליך מקיף של התבוננות בסיפור החיים של המְּלֻוֶּה וציורו, תוך התייחסות לתחנות-עבר, להווה ומבט קדימה.  
בכל אחת מהסדרות נוצר שחרור מרגשות קשים, משתפר מצב הרוח, מתחזקים הבטחון העצמי והרגשת המסוגלות ונוצרות יצירות אישיות מרגשות שאפשר לקחת הביתה ולתלות למזכרת.